ПОЧЕМУ ХОДИТЬ ЗИМОЙ В ОТПУСК ВСЕГДА ВЫГОДНО

По мнению исследователей Университета Глазго, две недели отпуска зимой более благоприятно влияют на нас, чем, например, целый месяц отдыха летом. Психологи данного университета провели ряд интересных исследований, результатами которого совсем недавно поделились с общественностью. В ходе исследований принимали участие люди возрастом от 25 до 55 лет.

После того, как отдохнувшие зимой и летом люди возвращались к работе, ученые проводили ряд тестирований, в которых проверяли показатели, влияющие на работоспособность. Примечательно, но те, кто отдыхал зимой, гораздо быстрее справлялись с любыми заданиями, чем те, кто отдохнул летом. Почему так происходит и почему лучше ходить в отпуск зимой, чем летом.

ЗИМОЙ СНИЖАЕТСЯ ДЕЛОВАЯ АКТИВНОСТЬ

Уровень деловой активности во время новогодних праздников падает практически до нуля. У всех как минимум две недели праздников. А это значит, что вас не будет дергать начальство. Да и простые сотрудники также вряд ли будут вам докучать. Следовательно, уровень вашей тревоги будет стремиться к нулю, что благоприятно скажется на вашем отдыхе. Поэтому идеальным временем для психологической разгрузки являются именно рождественские каникулы.

ЗИМОЙ ЛЕГЧЕ ВСЕГО ВЫБРАТЬ НУЖНЫЕ ВАМ ДНИ

Как часто вам удается отдохнуть в желаемый период летом всей семьей? Бьемся об заклад, что не всегда. График отпусков летом всегда красный и за самые золотые летние деньки всегда стоит драка и ссоры. Зимой же график отпусков всегда свободен. Единственный нюанс может быть во время рождественского отдыха, когда хотят отдохнуть все. Но вы вполне можете договориться с сотрудником, чтобы он поработал за вас зимой пару деньков, за счет того, что вы освободите ему летний график.

ЗИМОЙ НАШ ОРГАНИЗМ НУЖДАЕТСЯ В ОСОБОЙ ЗАБОТЕ

Зимой наш организм испытывает определенный стресс от авитаминоза, недостатка солнечных дней, ослабления иммунитета и т. д. Выкроив две недели зимой, вы вполне можете позволить себе отдохнуть в теплых краях при бюджетных затратах. За 10-14 дней под солнцем, вы заново «подзарядите» свой организм, и будете чувствовать себя бодрыми и счастливыми. Этого заряда вам вполне хватит, чтобы продуктивно трудится до самого лета.

НОВЫЕ МЕСТА, НОВЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ

Зимой очень важно хотя бы эпизодически менять обстановку. Однообразные и тусклые будни являются одной из основных причин банальной зимней депрессии. Наверное, будет лишним говорить, что лучшее лекарство от депрессии — конечно же, новые впечатления и яркие эмоции. Новые страны, города, смена климата на более благоприятный — все это очень существенно влияет на наше самочувствие и мотивацию.

ЗИМОЙ ПОЧТИ ВСЕГДА ДАЮТ ПРЕМИЮ

Если вам повезло и вы на хорошей работе, то под конец декабря за самоотверженный и доблестный труд вам выплатят тринадцатую зарплату. А это как-никак немалые средства, которые можно использовать для рекреации. Еще раз акцентируем внимание, что лучше их потратить на отдых в новом для вас месте, нежели купить жене новые сапоги, а детям очередной планшет или телефон.

Источник: my-coral.ru